Autor: Svenja Bütefür
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Erstes eigenes Handy: Ab wann und mit welchen Regeln?
Woran du erkennst, ob dein Kind bereit für ein eigenes Handy ist, und fünf Schritte für den Start: Zweck klären, Regeln aufschreiben, gemeinsam einrichten, auf den Klassenchat vorbereiten, im Gespräch bleiben.
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Projekttag Resilienz an der Grundschule: Ablauf, Übungen, Wirkung
Wie ein Projekttag zur Resilienz in der Grundschule ablaufen kann: sechs Einheiten, vier Übungen für die Klasse und Anker, damit die Wirkung im Schulalltag bleibt.
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Kind nach einer schweren Zeit seelisch wieder aufbauen
Nach einer Krankheit, Trennung oder Mobbing braucht dein Kind Zeit zum Verarbeiten: fünf Schritte für Sicherheit, Gespräch, Gefühle, kleine Erfolge und Freude, und woran du merkst, dass es zusätzlich Hilfe braucht.
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Handy, Tablet, Fernseher: Medienzeit ohne Dauerstreit
Warum das Ausschalten so schwerfällt und wie es ruhiger klappt: fünf Schritte für Absprache, Vorwarnung, liebevolles Ende und ein Danach, auf das sich dein Kind freut.
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Resilienzförderung in der Kita: 10 Übungen für den Gruppenalltag
Zehn kurze Übungen, mit denen Kita-Fachkräfte Resilienz im Gruppenalltag fördern: Gefühle benennen, Nein sagen, Selbstwirksamkeit, Hilfe holen und mit Rückschlägen umgehen.
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Selbstsicher auftreten: So lernt dein Kind, gesehen und gehört zu werden
Sicheres Auftreten lässt sich üben: mit der eigenen Stimme, einem festen Stand und dem Mut, die eigene Meinung zu sagen. Mit Alltagsbeispielen und Übungen für zu Hause.
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Die 7 Säulen der Resilienz bei Kindern: So stärkst du jede einzelne
Akzeptanz, Optimismus, Lösungen finden und vier weitere Fähigkeiten machen Kinder innerlich stark. Was hinter den 7 Säulen der Resilienz steckt, mit einer Übung für jede Säule.
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Kind wird geschlagen: Was Eltern jetzt tun können
Dein Kind wird in der Kita oder Schule geschlagen? Woran du erkennst, dass es mehr als eine Rangelei ist, was du sofort tun kannst und warum Zurückschlagen selten hilft.
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Geschwister streiten ständig: Was normal ist und was wirklich hilft
Für Eltern Kaum sind beide im selben Raum, geht es los. Um das Spielzeug, um den Platz auf dem Sofa, um wer zuerst durfte. Du fragst dich, ob das noch normal ist oder ob da mehr dahintersteckt, und wie du reagieren sollst, ohne ständig Schiedsrichter…
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Freundschaften pflegen: Wie Kinder soziale Kontakte sinnvoll aufbauen
Freundschaften sind für Kinder wichtig. Hier erfährst du, wie dein Kind soziale Kontakte sinnvoll aufbauen kann und dabei wichtige Fähigkeiten erlernt.
